黄埔区举办来穗人员职工情绪管理培训讲座

来源:广州市来穗人员服务管理局发布时间:2019-07-08 14:44:47
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    7月5日上午,由广州市来穗人员服务管理局主办、黄埔区来穗人员服务管理局承办的来穗人员融合大学堂之“做情绪的主人”企业来穗人员职工情绪管理培训讲座在黄埔区乐飞家园顺利举办,吸引了百余名来穗人员职工踊跃参加。

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    本次专题讲座特邀国际注册执业高级心理咨询师冯德全老师为来穗人员开展《别让你的情绪赶走你的幸福》主题培训。冯老师通过情绪从何而来、情绪带来的影响、如何疏导情绪等方面的知识传授,帮助来穗人员职工了解自身负面情绪的来源、识别负面情绪的影响及学习管理自身情绪的有效方法。来穗人员职工专注聆听,并主动向老师请教日常情绪困扰的问题,老师根据提出的问题现场解答疑惑,并鼓励广大来穗人员面对诸多负面情绪时刻尝试寻找适合自己的减压方式。来穗人员职工纷纷表示,学习到了疏导自身负面情绪的有效方法,面对日常工作、生活带来的负面情绪有了应对的“法宝”。

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 (黄埔区来穗人员服务管理局)


 



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